Mon parcours : dix ans d’immersion et d’exigence
Avant d’ancrer ma pratique dans mon propre espace, j’ai traversé dix années d’expérience en spas et thalassos à travers la
France et la Suisse (Savoie, Alsace, Corse…). Des structures de grand luxe aux cadres plus intimes, en passant par la gestion d’équipes, cette décennie sur le terrain a forgé la rigueurde mes gestes et ma capacité à m’adapter aux sensibilités.
Formée initialement aux massages du monde (Californien, Balinais, Suédois, Lomi-Lomi, Abhyanga, Deep Tissue, Kansu) et aux techniques de sophrologie, j’ai choisi en 2022 d’élargir mon champ d’action en m’engageant dans un cursus complet de naturopathie. Aujourd’hui certifiée en réflexologie, ainsi qu’en conseil en nutrition, micronutrition, phytothérapie et aromathérapie, j’associe la mémoire du geste à une compréhension fine de la biologie du terrain.
Mon approche
Le travail d’équipe : le corps, l’assiette et le quotidien. Mon but n’est pas de vous distribuer une liste rigide de directives à suivre ou de produits à acheter, mais de co-construire des ajustements réalistes qui s’inscrivent durablement dans votre vie. Nous faisons équipe : je vous apporte les coups de pouce et les clés nécessaires pour vous rendre progressivement autonome.
Ma pratique repose sur la synergie de trois piliers :
- Les techniques manuelles (Cœur de métier) : massage, écoute des tissus et fasciathérapie. Le soin permet au corps de se remettre en mouvement en douceur et en profondeur, précisément là où le lâcher-prise est habituellement difficile. C’est une lecture directe de votre système nerveux, de vos tensions et de vos zones de stockage.
- Le drainage lymphatique & la réflexologie : pour observer la circulation de votre immunité, relancer les fluides et mieux décoder ce que votre corps exprime.
- L’hygiène de vie sur mesure : un accompagnement par l’alimentation, les plantes et la micronutrition, adapté à vos problématiques actuelles.
Ma philosophie
De l’inattention à la conscience du corps Au fil de ma pratique, j’ai constaté à quel point il est fréquent de perdre le lien avec certaines parties de son propre corps. Mon intention, à travers les soins, n’est pas de chercher l’ultra-sensibilité,
mais de vous amener vers une présence consciente et apaisée. Vous réapproprier votre corps par votre propre toucher est une étape essentielle du mieux-être.
J’accorde une attention toute particulière à l’accompagnement de la santé mentale, de la fatigue globale et des profils neuroatypiques. Mon approche s’inscrit toujours en complémentarité avec le travail des professionnels de santé et les parcours de soins établis, pour vous offrir un espace d’écoute sécurisant, sans comparaison ni injonction.
Mon histoire
Bientot
